Cours collectifs
Les cours collectifs arrivent, et vous aller adorer!
Cours collectifs
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Positions Pilates
par Laetitia Mignolet
Pilates pour tous – Individuel ou petit groupe
Quelque soit l'âge,le mode de vie, ou la condition physique, athlètes, personnes blessées ou soucieuses d'améliorer leur forme physique. Travail sur le renforcement du centre, allonge, renforce et étire les muscles.
Lieux & horaires
Huy : lundi → samedi
Verlaine : mercredi (11h, 12h, 13h, 14h)
Tarifs
20€/séance • 180€/10 séances
Infos & inscriptions
Renforcement Abdominal Hypopressif
par Bastien Lejeune
Cours collectif en petit comité (4–5 personnes)
Approche douce, efficace et sans douleur : respiration, alignement, équilibre, conscience du corps.
Horaires
Mercredi à 17h
Tarifs
15€/séance • 130€/10 cours
Contact
Renforcement Abdominal Hypopressif
par Bastien Lejeune
Cours collectif en petit comité (4–5 personnes)
Approche douce, efficace et sans douleur : respiration, alignement, équilibre, conscience du corps.
Horaires
Mercredi à 17h
Tarifs
15€/séance • 130€/10 cours
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